Objectif Sport
Guerlain Chicherit en action sur Huber® / Spineforce® à l’Espace Kiness, quadruple champion du monde de free-ride et pilote de rally raid chez BMW
Huber® / Spineforce®
Technologie de pointe conçue pour dynamiser le corps humain.
Huber® / Spineforce® renforce les muscles profonds fondamentaux de la colonne vertébrale et du corps entier, assouplit, vous rééquilibre, développe votre coordination et vous redonne une bonne posture et une bonne tonicité.
Il existe des préparations spécifiques aux sports sur Huber® / Spineforce®: tennis, golf, planche à voile, ski, squash... et pour atteindre vos objectifs en Fitness: travail des muscles profonds.
Les programmes ont été mis en place par des pros (Coachs, profs diplômés, champions). Possibilité de coaching personnalisé à domicile avec le partenariat de
Christophe "le coach"
Connaître les abonnements et les harmonies de la technique Huber® / Spineforce® cliquez ici
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Coaching personnalisé :
« Un esprit sain dans un corps sain CO jourd’hui » CO a pour concept d’agir efficacement et à Long Terme sur le bien-être physique et mentale. En proposant une variété de services (renforcement musculaire, stretching, sophrologie, massage, perte de poids, entraînement…) chaque personne trouve une réponse individualisée à ses attentes : Vous êtes en surpoids, vous sortez d’une grossesse et vous voulez retrouver votre silhouette, Vous cherchez une aide, des conseils avisés et expert dans votre pratique, Vous êtes stressé(e) et avez besoin d’un calme intérieur.
Christophe notre coach sportif
| Pour voir l'ensemble des exercices physiques présentés par Christophe de l'Espace Kiness parus dans Golf Magazine, veuillez cliquer ici |
Massages tonifiant / relaxant :
- Massage Sportif
- Massage aux huiles aromatiques tonifiantes
- Massage asiatique tonifiant
- Massage asiatique tonifiant
- Réflexologie plantaire
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Massages musculaires / relaxant :
- Massage Suédois
- Massage Myorelaxant
- Massage Délassant du dos
- Massage Australien
- Massage Délassant des jambes
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Le Fitness Tonique / Objectifs :
Le Programme Renforcement Sport
Que vous soyez sportifs accomplis, sportifs occasionnels ou simplement sédentaire à la recherche d'un peu de sport le Renforcement est une partie importante de la pratique car c'est la base.
Un corps fort et équilibré musculairement est un corps qui se blesse moins.
Le Programme Stretchnig
Les étirements vont vous permettre d'accroître votre mobilité sans effort et surtout sans tension. A base d'exercices posturaux, doux, précis et réguliers en associant la respiration, vos muscles seront plus allongés, plus forts.
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