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Femmes - Objectif Silhouette minceur 

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Lipomassage® "cellu M6 intégral®" :

Le Lipomassage® est LA solution aux problèmes de cellulite, de graisses localisées et de relâchement cutané. Il permet de déstocker, de resculpter et de raffermir votre corps là où il en a besoin.

Les kilos superflus disparaissent, votre peau se raffermit visiblement.

Le Lipomassage®, en activant le flux lymphatique, libère les toxines contenues dans votre corps, facilite la circulation sanguine et améliore ainsi l’aspect cellulitique de la peau.

Le palper-rouler motorisé (technologie exclusive LPG – Cellu M6® Integral), associé au savoir-faire d’un Masseur-Kiné (expert de la technique LPG depuis 1995) vous permet d’obtenir un résultat optimal. Programme intégral silhouette minceur et beauté.

Le Cellu M6 intégral corps et visage 35 min corps et 25 min visage.

La combinaison de 2 techniques extraordinaires : lipomassage et endermolift.

Dès 6 séances, ses effets sont visibles sur votre silhouette.

Connaître les abonnements et les harmonies du Lipomassage®

www.lipomassage.com

La technique Huber Motion Lab :

Technologie de pointe conçue pour dynamiser le corps humain.

Huber Motion Lab renforce les muscles profonds fondamentaux de la colonne vertébrale et du corps entier, assouplit, vous rééquilibre, développe votre coordination et vous redonne une bonne posture et une bonne tonicité.

Connaître les abonnements et les harmonies de la technique Huber Motion Lab

Visualisez la vidéo de la technique Huber Motion Lab

Le Coaching sportif personnalisé :

Le coaching personnalisé permet en complément d'une nutrition et du Lipomassage®, de perdre du poids. Ce travail est réalisé à domicile par un coach diplômé. Séances de 60 min.

Formule silhouette / minceur Intense sur 4 semaines et 8 séances combinant : Lipomassage® + Coaching personnalisé

Connaître les abonnements et les harmonies du coaching personnalisé

Le Fitness Tonique / Objectifs :

Affiner et allonger votre silhouette, tonifier ses muscles.

En collaboration avec le kiné un travail de renforcement musculaire permettra d'homogénéiser votre silhouette, renforcer et tonifier vos muscles.

Connaître les tarifs fitness

Le Fitness Postural / Silhouette :

Le Pilates

Cette méthode est réputée pour remodeler, muscler et assouplir efficacement le corps. C’est une approche globale du corps comprenant plus de 500 exercices à effectuer dans un ordre bien précis et basés sur la respiration, la concentration, la relaxation, le contrôle de soi, l’alignement, le centrage et la fluidité.

Au travers de différents exercices, nous pratiquons la respiration, un réveil articulaire, musculaire et une musculation de l’ensemble du corps.

Nous pouvons grâce à ces exercices nous concentrer sur certaines parties et ainsi travailler davantage : le dos, les abdos ou les fessiers….

Pour les femmes enceintes, nous chercherons à garder une tonicité musculaire au travers de la respiration et d’exercices d’assouplissements qui permettent à la maman ainsi qu’au bébé de trouver leurs repères.

Le Swiss ball

Au départ conçu pour la rééducation du dos. Cette technique se pratique avec un gros ballon souple donc instable. Le but : trouver son centre de gravité en faisant travailler les muscles stabilisateurs. Les muscles abdominaux et la colonne vertébrale sont particulièrement sollicités.

Il ne s’agit pas d’augmenter la masse musculaire mais de la tonifier et d’assouplir l’ensemble du corps pour une silhouette harmonieuse et un bon maintien.

La Barre au sol

Issue de mouvements d’échauffement de danseurs professionnels, cette méthode se définit comme une transposition au sol des mouvements réalisés à la barre debout et en appui.

Les exercices se font sans barre toujours à terre. Cela permet de s’assouplir, corriger les mauvaises postures et retrouver une ligne harmonieuse.

Le Huber Motion Lab

La posture c’est l’élégance.

Huber Motion Lab améliore la posture et la silhouette apportant un maintien élégant et une silhouette plus tonique. Par un renforcement de la sangle abdominale, un ajustement de la colonne et un gainage des muscles du tronc, Huber Motion Lab donne à la silhouette une allure plus élancée et un corps plus tonique.

Connaître les tarifs fitness

Pour voir l'ensemble des abonnements et des harmonies

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